
CHEF
Lucia
CUCINA
Vegetariana
DIFFICOLTÀ
Facile
SOMMARIO
Preparazione richiesta: veloce
Tempo di cottura: 10 minuti
Numero porzioni: 4 persone
Tipo di cottura: fornello
INGREDIENTI
- 2 melanzane medie
gr 200 di ricotta o feta
- 1 limone bio
- basilico
- 100 g di pinoli o mandorle
2 cucchiai di miele liquido tipo millefiori
Olio extra vergine d’oliva
Sale e pepe qb
PROCEDIMENTO
Lava e affetta le melanzane alte non più di un dito e mettile a grigliare mettendo sul fondo della griglia un foglio di carta forno
- Via via che le togli dalla griglia mettili sul piatto di portata e condisci con un giro d’olio, sale e pepe
Taglia a pezzettini piccoli la feta oppure spargi sopra le melanzane grigliate cucchiaini di ricotta
Tosta i pinoli o le mandorle in una padella antiaderente per qualche secondo
- Lava e spezzetta il basilico e aggiungilo al piatto di portata
- Lava e grattugia la scorza di limone e spargila su piatto di portata
- Distribuisci i pinoli o le mandorle e qualche filo di miele prima di servire
Leave A Comment