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CHEF Sara

e

la Brigata AE

CUCINA  Carne

DIFFICOLTÀ

Media

SOMMARIO
  • Preparazione richiesta:

  • Tempo di cottura: 20 minuti

  • Numero porzioni: 4 persone

  • Tipo di cottura: fornello

INGREDIENTI
  • PRONTI PER IL COLLEGAMENTO ecco gli

    Ingredienti delle polpettine
    200 g. di carne macinata (manzo)
    40 g di pane grattugiato ( 2 cucchiai colmi )
    40 g di formaggio grattugiato ( 2 cucchiai colmi )
    1 uovo
    1 cucchiaio di prezzemolo tritato fresco o secco
    Sale q.b.
    Pepe q.b.
    Ingredienti per il sugo al pomodoro:
    350 g di passata di pomodoro
    2 cucchiai di olio di semi di girasole
    origano q.b.
    sale q.b.

PROCEDIMENTO
  • Lava e trita il prezzemolo.

    Metti in una terrina la carne macinata, il pane grattugiato, il formaggio grattugiato,
    l’uovo, il prezzemolo tritato, una presa di sale e una presa di pepe.

    Mescola tutti gli ingredienti con le mani come se preparassi l’impasto della pizza, fino a quando sarà tutto ben amalgamato.

  • Preleva una piccola quantità di impasto formare con un cucchiaino e forma  delle palline
    con i palmi delle mani umidi, girando in senso rotatorio, saranno grandi più o meno come mezza noce e appoggiale su un piatto con un po’ di farina o pangrattato perchè non si attachino al fondo.

    Se ti piacciono più grandi usa un cucchiaio da minestra e cuoci un po’ più a lungo

  • Metti sul fuoco una pafdella con 2 cucchiai di olio, quando sarà caldo adagia dolcemente le polpettine dentro la padella e lasciale
    cuocere da ogni lati per un paio di minuti fino a quando non raggiungeranno un bel colore marroncino dorato.

  • Versa nella padella la passata di pomodoro, metti sale, pepe e origano, aggiungi  1 o 2 cucchiai di acqua se necessario.
    Metti il coperchio alla padella e fai cuocere 15 -20 minuti a fuoco basso, qualche minuto in più se le polpette sono più grandi.

    Ecco le nostre polpette al sugo, buon appetito

NOTE

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