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CHEF

Patrizia

CUCINA

Vegetariana

DIFFICOLTÀ

Facile

SOMMARIO
  • Preparazione richiesta: media

  • Tempo di cottura: 35 minuti

  • Numero porzioni: 4 persone

  • Tipo di cottura: fornello

INGREDIENTI
    • gr 400 zucca 
    • 8 uova
    • aglio
    • prezzemolo
    • 1 peperoncino
    • Olio extra vergine d’oliva
    • Sale
    • Pepe
PROCEDIMENTO
  • Togli la scorza alla zucca, elimina i semi e lava accuratamente

  • Grattugia la zucca per ottenere una julienne grossa

  • Metti un giro d’olio in una padella con l’aglio schiacciato , un pepeproncino, la zucca grattugiata sale e pepe, fai cuocere a fiamma vivace per 10 minuti 

  • Lava, asciuga e trita nel mixer il prezzemolo

  • Sbatti le uova  con la frusta elelttrica per far incorporare molta aria, aggiusta di sale e pepe e aggiungi metà del prezzemolo tritato

  • Elimina l’aglio e il pepeproncino dalla teglia e metti la zucca in una ciotolina a parte

  • Metti un giro d’0lio in una teglia piccola e cuoci la prima omelette con una parte di uova sbattute in modo da riuscire a realizzare quattro porzioni

  • Quando l’omelette è ben cotta sul lato che appoggia alla teglia, metti una parte di zucca cotta su metà dell’omelette, chiudila a libro fai scivolare l’omelette sul piatto di portata. Ripeti per le altre porzioni

  • Cospargi le omelette con il prezzemolo tritato rimasto

NOTE

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