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CHEF

Lucia

CUCINA

Vegetariana

DIFFICOLTÀ

Facile

SOMMARIO
  • Preparazione richiesta: veloce

  • Tempo di cottura: 40 minuti

  • Numero porzioni: 4 persone

  • Tipo di cottura: fornello

INGREDIENTI
  • gr 12o orzo perlato

  • 2 uova

  • 1 cespo di lattuga

  • 4 pomodori

  • 2 costole di sedano

  • 1 carota

  • 2 cucchiai di piselli

  • Olio extra vergine d’oliva

  • Sale e pepe qb

PROCEDIMENTO
  • Lava e metti a cuocere in acqua leggermente salata per 40 minuti l’orzo con la carota pelata e tagliata a rondelle e i piselli

  • Metti un pentolino di acqua salata sul fuoco, quando bolle mettici le uova per almeno 7 minuti

  • Lava, taglia a rondelline il sedano e aggiungi nel piatto di portata

  • Togli le uova dall’acqua fai raffreddare, sbuccia e taglia in quattro spicchi ciascuna, metti nel piatto di portata

  • Quando l’orzo è cotto scola e metti nel piatto di portata con gli altri ingredieni, condisci con un filo d’olio

  • Aggiusta di sale e pepe

  • Aggiungi gli spicchi di uova e servi 

NOTE

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