
CHEF
Gennaro
CUCINA
Pesce
DIFFICOLTÀ
media
SOMMARIO
Preparazione richiesta: media
Tempo di cottura: 90 minuti
Numero porzioni: 4 persone
Tipo di cottura: fornello
INGREDIENTI
gr 1000 polpo pulito
gr 250 patate
1 limone
prezzemolo
2 foglie di alloro
Olio extra vergine d’oliva
Sale e pepe qb
PROCEDIMENTO
Sbuccia, lava e taglia a tocchettini le patate
Metti a cuocere in acqua leggermente salata per 2o minuti
Se non già pulito pulisci il polpo: rivolta e svuota la testa
Togli con un coltellino il dente che si trova al centro dei tentacoli
Elimina gli occhi
sciacqua quindi molto bene sotto l’acqua corrente
Il polpo fresco devi batterlo con un martelletto per frollare le carni e renderle più tenere
oppure puoi decidere di congelarlo per un paio di giorni per renderlo ancora più tenero
Metti a bollire una pentola d’acqua con le foglie d’alloro
quando l’acqua bolle immergi SOLO i tentacoli per qualche istante e tirali su. Ripeti questa operazione per 3 volte o finchè i tentacoli non saranno arricciati
A questo punto metti tutto il polpo nell’acqua e fai cuocere per almeno 50 o 60 minuti con il coperchio a fuoco basso. Il tempo di cottura dipende dalla grandezza del polpo: per ogni gr 500 di polpo considera 25 minuti di cottura
Spremi il limone e mette il succo in un barattolo
Aggiungi nel barattolo 2 cucchiai di olio, sale e pepe
Chiudi il barattolo e agitalo forte per far amalgamare bene
Lava e trita finemente il prezzemolo
Scola il polpo, mettilo a freddare su un tagliere per 10 minuti
Dividi il polpoa metà, taglia la testa, stacca i tentacoli, taglia tutto a pezzetti di misura uguale
Metti il polpo in una ciotola capiente, unisci le patate tiepide
Condisci con delicatezza l’insalata con la citronette
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