
CHEF
Zia Cris
CUCINA
Vegetariana
DIFFICOLTÀ
Facile
SOMMARIO
Preparazione richiesta: facile
Tempo di cottura: 40 minuti
Numero porzioni: 4 persone
Tipo di cottura: fornello
INGREDIENTI
- Gr 200 farro
- 1 mazzetto di rucola
- 2 piccole pere tipo coscia
- Gr 60 gorgonzola piccante
- 4 noci
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaio di aceto di vino
- Olio extra vergine d’oliva
- Sale
- pepe
PROCEDIMENTO
Porta a ebollizione abbondante acqua in un tegame, sala e metti il farro sciacquato.
Fai cuocere a fiamma media per 40 minuti
Scola il farro e lascialo intiepidire in una ciotola capiente
Mescola 4 cucchiai di olio extravergine in una ciotolina con l’aceto, il miele, un pizzico di sale e pepe
Lava la rucola, sgocciolala e spezzettala grossolanamente
Taglia il formaggio a pezzetti
Lava le pere senza sbucciarle, asciugale, tagliale a spicchi, elimina il torsolo e ricava diverse fettine molto sottili
Aggiungi il farro e la salsina al miele mescola e le noci sminuzzate
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