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CHEF Michele

CUCINA  Carne

DIFFICOLTÀ

Facile

SOMMARIO
  • Preparazione richiesta:

  • Tempo di cottura: 10 minuti

  • Numero porzioni: 4 persone

  • Tipo di cottura: fornello, griglia

INGREDIENTI
    • gr 400  di vitello
    • 1 cipolla bianca
    • origano
    • 1 melanzana
    • 1 peperone rosso
    • pomodorini ciliegia
    • Olio extravergine d’oliva
    • Sale
    • Pepe
PROCEDIMENTO
  • Pulisci la cipolla e tagliala a fette e mettila in una teglia con un giro d’olio, fai appassire

  • Lava il peperone e taglialo a pezzetti

  • Lava i pomodorini

  • Metti la griglia a scaldare sul fornello e quando è ben calda griglia le verdure da entrambi i lati, appoggiandoli via via nel vassoio di portata

  • Condisci le verdure con un filo d’olio e un pizzico di sale

  • Metti la carne nella teglia con la cipolla e fai cuocere velocemente da entrambi i lati a fuoco vivace, spolvera con l’origano  o altro aroma  e aggiusta di sale e pepe. Metti nel piatto da portata con le verdure grigliate e servi subito

NOTE

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