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CHEF

Lucia

CUCINA

Vegetariana

DIFFICOLTÀ

Facile

SOMMARIO
  • Preparazione richiesta: veloce

  • Tempo di cottura: 40 minuti

  • Numero porzioni: 4 persone

  • Tipo di cottura: fornello

INGREDIENTI
    • 4 uova
    • 2 cetriolino sotto aceto
    • 2 cucchiaino yogurt greco magro
    • 2 cucchiaino olio extravergine di oliva
    • 1 cucchiaino senape in grani
    • 6 gocce tabasco rosso
    • erba cipollina
PROCEDIMENTO
  • Cuoci le uova, partendo da acqua fredda, per 8 minuti da quando inizia il bollore.

  • Metti un pentolino di acqua salata sul fuoco, quando bolle mettici le uova per almeno 7 minuti

  • Sguscia e taglia a metà le uova

  • Trasferisci i tuorli in una ciotola, aggiungi il cetriolino tritato, lo yogurt, l’olio, la senape, il tabasco e l’erba cipollina tritata. Amalgama il tutto finché non diventa una crema.

  • Togli le uova dall’acqua fai raffreddare, sbuccia e taglia in quattro spicchi ciascuna, metti nel piatto di portata

  • Riempi gli albumi con il composto e decora con erba cipollina

NOTE

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