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CHEF

Caterina

CUCINA

Pesce

DIFFICOLTÀ

Facile

SOMMARIO
  • Preparazione richiesta: veloce

  • Tempo di cottura: 40 minuti

  • Numero porzioni: 4 persone

  • Tipo di cottura: fornello

INGREDIENTI
  • gr 12o farro

  • gr 120 di tonno  al naturale

  • gr 200 di fagiolini

  • 20 pomodorini

  • Olio extra vergine d’oliva

  • Sale e pepe qb

PROCEDIMENTO
  • Lava e metti a cuocere in acqua leggermente salata per 40 minuti lil farro  con i fagiolini puliti lavati e tagliati a pezzettini

  • Lava e taglia a metà i pomodorini e mettili in una zuppiera

  • Sgocciola il tonno e mettilo nella zuppiera

  • Quandoil farro e i fagiolini sono cotti  scolali  e metti nel piatto di portata con gli altri ingredienti 

  • Condisci con un filo d’olio

  • Aggiusta di sale e pepe  e servi

NOTE

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