{"id":5380,"date":"2025-11-15T06:19:15","date_gmt":"2025-11-15T05:19:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/?p=5380"},"modified":"2025-11-02T13:14:47","modified_gmt":"2025-11-02T12:14:47","slug":"menu-dal-23-al-29-novembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/menu-dal-23-al-29-novembre\/","title":{"rendered":"Menu dal 17 al 23 Novembre"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3517 size-medium\" src=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/tavola-5-371x400.jpg\" alt=\"\" width=\"371\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/tavola-5-200x216.jpg 200w, https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/tavola-5-371x400.jpg 371w, https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/tavola-5-400x432.jpg 400w, 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href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/carote-e-bietolina-piccanti\/\">Carote e bietolina piccanti<\/a> +<\/p>\n<p>TISANA SERALE a piacere<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p>Marted\u00ec 18<\/p>\n<p>COLAZIONE<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 bicchiere di latte parzialmente scremato<\/p>\n<p>2 fette biscottate<\/p>\n<p>6 nocciole<\/p>\n<p>1 caff\u00e8 no zucchero se gradito<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>2 mandarancio 1 bicchiere di centrifugato misto<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p>Insalata di Cavolo rosso, peperone giallo rucola belga e noci<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/acciughe-al-pomodoro\/\">Acciughe al pomodoro<\/a><\/p>\n<p>Caponata<\/p>\n<p>Pane di segale o integrale<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero e 1 frutto<\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p>Insalata Cavolfiore, topinambur crudi con soncino olio e limone<\/p>\n<p>Riso al pesto di pistacchi<\/p>\n<p>Cipolle e indivia con rucola, uvetta e pinoli<\/p>\n<p>TISANA SERALE a piacere<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mercoled\u00ec 19<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>COLAZIONE<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 fetta di pane integrale con un cucchiaio di ricotta e 1 cucchiaino di miele<\/p>\n<p>1 cucchiaino di pinoli<\/p>\n<p>1 caff\u00e8 no zuccherato se gradito<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>1 ciocca d\u2019uva 1 bicchiere centrifugato di 1 frutto<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p>Insalata di Radicchio, melagrana, rucola, arancia<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/bocconcini-di-pollo-impanati\/\">Bocconcini di pollo impanati<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/finocchi-al-peperoncino\/\">Finocchi al peperoncino<\/a><\/p>\n<p>Pane di segale o integrale<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero e 1 frutto<\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/insalata-vermiglia\/\">Insalata vermiglia<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/farro-con-melanzane\/\">Farro con le melanzane\u00a0<\/a><\/p>\n<p>Peperoni al forno con il ripieno suo<\/p>\n<p>TISANA SERALE a piacere<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p>Gioved\u00ec 20<\/p>\n<p>COLAZIONE<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 bicchiere di latte scremato con caff\u00e8 no zucchero se gradito<\/p>\n<p>1 fetta di pane di segale con un cucchiaino di marmellata<\/p>\n<p>6 mandorle<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>1 arancia o 1 bicchiere di centrifugato misto<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p>Insalata di lattuga con semi di lino e scaglie di mandorle<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/orzo-e-ceci-colorati\/\">Orzo e ceci colorati<\/a><\/p>\n<p>Scarola saltata con olive e pomodorini secchi<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero e 1 frutto<\/p>\n<p>1 yogurt<\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p>Insalata mista con mirtilli e nocciole<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/calamari-su-crema-di-zucchine-allo-zenzero\/\">Calamari su crema di zucchine allo zenzero<\/a><\/p>\n<p>Pane integrale o di segale<\/p>\n<p>TISANA SERALE a piacere<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Venerd\u00ec 21<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>COLAZIONE<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 fetta di pane integrale e prosciutto<\/p>\n<p>3 noci<\/p>\n<p>1 caff\u00e8 senza zucchero se gradito<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>1 mela o 1 bicchiere di centrifugato di carote e limoni<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p>Insalata di \u00a0Mista con mela verde e semi di girasole<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/moscardini-al-vino-bianco\/\">Moscardini in bianco<\/a><\/p>\n<p>Spinaci all\u2019olio e limone<\/p>\n<p>Pane di segale o integrale<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero e 1 frutto<\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p>Insalata Pere, rucola, noci e aceto balsamico<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/tomino-alla-piastra\/\">Tomino alla piastra<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/zucchine-e-carote-della-zia-fanola\/\">Zucchine e Carote della zia Fanola<\/a><\/p>\n<p>Pane di segale o integrale<\/p>\n<p>TISANA SERALE a piacere<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p>SABATO 22<\/p>\n<p>COLAZIONE<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>Yogurt parzialmente scremato<\/p>\n<p>3 cucchiai di cereali<\/p>\n<p>6 mandorle<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>1 cachi o 1 bicchiere di centrifugato di carote e limoni<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p>Radicchio rosso, rucola e germogli<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/vellutata-di-bietola-allo-zenzero\/\">Vellutata di bietola<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/sormato-di-topinambur\/\">Sformato di Topinambur<\/a><\/p>\n<p>Pane di segale o integrale<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero e 1 frutto<\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p>Insalata di Spinacini e arancia<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/impasto-per-la-pizza\/\">PIZZA<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/zucchine-e-cipolle-allaceto-balsamico\/\">Zucchine e cipolle all\u2019aceto balsamico<\/a><\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>DOMENICA 23<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>COLAZIONE<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 bicchiere di latte parzialmente scremato<\/p>\n<p>3 o 4 biscotti<\/p>\n<p>6 nocciole<\/p>\n<p>1 caff\u00e8 no zuccherato se gradito<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>1 Kiwi o centrifugato di 1 frutto + 1 verdura<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p>Insalata di Rucola e soncino<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/scaloppine-di-tacchino-con-funghi\/\">Scaloppine di tacchino con i funghi<\/a> +<\/p>\n<p>Radicchio stufato<\/p>\n<p>Pane integrale o di segale<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero e 1 frutto<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/biscotti-corn-flakes\/\">Biscotti corn flakes<\/a><\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p>Insalata di \u00a0Verde con pistacchi e carote julienne<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/quinoa-con-crema-di-ceci\/\">Crema di ceci<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/hamburger-di-melanzane\/\">Hamburger di melanzana<\/a><\/p>\n<p>TISANA SERALE a piacere<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Luned\u00ec 17 COLAZIONE 1 tazza di orzo o tisana no zucchero 1 yogurt 3 cucchiai [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3517,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,50,51],"tags":[119,365,144],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Menu dal 17 al 23 Novembre - Viva la Pappa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/menu-dal-23-al-29-novembre\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Menu dal 17 al 23 Novembre - Viva la Pappa\" 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