{"id":4659,"date":"2026-04-09T06:53:46","date_gmt":"2026-04-09T04:53:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/?p=4659"},"modified":"2026-03-13T13:13:04","modified_gmt":"2026-03-13T12:13:04","slug":"menu-dal-27-aprile-al-3-maggio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/menu-dal-27-aprile-al-3-maggio\/","title":{"rendered":"Menu dal 13 al 19 Aprile"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-4653\" src=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/table-cutlery-silverware-flower-chair-seat-1268570-pxhere.com_.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/table-cutlery-silverware-flower-chair-seat-1268570-pxhere.com_-66x66.jpg 66w, 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verdura<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p>Insalata di Asparagi avocado e succo d\u2019arancia\u00a0o limone<\/p>\n<p>Scamorza grigliata<\/p>\n<p>Carote e biete piccanti<\/p>\n<p>Pane di segale o integrale<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 frutto<\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p>Insalata di carciofi al limone<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/linguine-al-pesto-di-lattuga-e-basilico\/\">Linguine al pesto di basilico<\/a><\/p>\n<p>Cavolo rosso alla piastra<\/p>\n<p>TISANA SERALE a piacere<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Marted\u00ec 14 aprile<\/p>\n<p>COLAZIONE<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 bicchiere di latte parzialmente scremato<\/p>\n<p>2 fette biscottate<\/p>\n<p>6 nocciole<\/p>\n<p>1 caff\u00e8 no zucchero se gradito<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>1 pera o 1 bicchiere di centrifugato misto<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p>Insalata \u00a0di Pomodori e rucola<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/pescespada-al-pomodoro\/\">Tranci di Pesce Spada al pomodoro<\/a><\/p>\n<p>Cicoria con olive pinoli e capperi<\/p>\n<p>Pane di segale o integrale<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p>Insalata di Cavolo cappuccio e nocciole<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/risotto-al-pesto-di-pistacchi-e-scamorza\/\">Riso al pesto di pistacchi<\/a><\/p>\n<p>Cipolle e porri brasati<\/p>\n<p>TISANA SERALE a piacere<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Mercoled\u00ec\u00a0 15 aprile<\/p>\n<p>COLAZIONE<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 fetta di pane integrale con un cucchiaio di ricotta e 1 cucchiaino di miele<\/p>\n<p>1 cucchiaino di pinoli<\/p>\n<p>1 caff\u00e8 no zuccherato se gradito<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>1 pompelmo 1 bicchiere centrifugato di 1 frutta<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p>Pinzimonio<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/brasato-al-vino\/\">Brasato al vino<\/a><\/p>\n<p>Bietola olio e limone<\/p>\n<p>Pane di segale o integrale<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 frutto<\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/insalatina-di-carciofi-e-finocchi\/\">Insalata di \u00a0carciofi e finocchi<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/farro-con-rucola-pere-e-gorgonzola\/\">Farro con rucola, pere e gorgonzola<\/a><\/p>\n<p>Cavolo cappuccio rosso e zenzero saltato in padella<\/p>\n<p>TISANA SERALE a piacere<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Gioved\u00ec 16 Aprile<\/p>\n<p>COLAZIONE<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 bicchiere di latte scremato con caff\u00e8 no zucchero se gradito<\/p>\n<p>1 fetta di pane di segale con un cucchiaino di marmellata<\/p>\n<p>6 mandorle<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>1 mela o 1 bicchiere di centrifugato misto<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p>Insalata radicchio rosso, mela, nocciole e erba cipollina<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/orzo-e-ceci-colorati\/\">Orzo e ceci colorati <\/a><\/p>\n<p>Dadolata di melanzane al pomodoro<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 yogurt<\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p>Insalata di Valeriana e pomodorini<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/frittatine-con-i-funghi\/\">Frittatine con i funghi<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/zucchine-trifolate\/\">Zucchine trifolate<\/a><\/p>\n<p>Pane integrale o di segale<\/p>\n<p>TISANA SERALE a piacere<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Venerd\u00ec 17\u00a0 Aprile<\/p>\n<p>COLAZIONE<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 fetta di pane integrale e prosciutto<\/p>\n<p>3 noci<\/p>\n<p>1 caff\u00e8 senza zucchero se gradito<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>1 mela o 1 bicchiere di centrifugato di carote e limoni<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/insalata-di-barbabietola-rossa-e-mela\/\">Insalata di \u00a0barbabietola rossa e mela<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/cocktail-di-avocado-e-gamberi\/\">Cocktail di Avocado e gamberi<\/a><\/p>\n<p>Cipolle al forno<\/p>\n<p>Pane di segale o integrale<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/insalata-belga-con-mele-e-noci\/\">Insalata belga con mele e noci<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/involtini-di-radicchio-con-formaggio-e-menta\/\">Involtini di radicchio con formaggio e menta<\/a><\/p>\n<p>Cicoria piccante<\/p>\n<p>Pane di segale o integrale<\/p>\n<p>TISANA SERALE a piacere<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">SABATO 18 aprile<\/p>\n<p>COLAZIONE<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>Yogurt parzialmente scremato<\/p>\n<p>3 cucchiai di cereali<\/p>\n<p>6 mandorle<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>1 banana o 1 bicchiere di centrifugato di carote e limoni<\/p>\n<p>PRANZO<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/insalata-romea\/\">Insalata \u00a0Romea<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/crema-di-bietola-allo-zenzero\/\">Crema di bietole profumata allo zenzero<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/vitello-con-cipolle-e-verdure-grigliate\/\">Verdure grigliate<\/a><\/p>\n<p>Pane di segale o integrale<\/p>\n<p>MERENDA<\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 frutto<\/p>\n<p>CENA<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/insalata-di-pomodorini-rucola-carote\/\">Insalata di pomodorini, rucola, carote<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/impasto-per-la-pizza\/\">Pizza<\/a><\/p>\n<p>Finocchi lessi al limone<\/p>\n<p>COSA MI MANCA?<\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">DOMENICA 19<\/p>\n<p><strong>COLAZIONE<\/strong><\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>1 fetta di pane integrale e prosciutto<\/p>\n<p>3 noci<\/p>\n<p>1 caff\u00e8 senza zucchero se gradito<\/p>\n<p><strong>SPUNTINO<\/strong><\/p>\n<p>1 mela e 1 tisana o 1 bicchiere di centrifugato di carote e limoni<\/p>\n<p><strong>PRANZO<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/insalata-di-pompelmo-rosa\/\">Insalata di pompelmo rosa<\/a><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/carpaccio-di-pescespada-con-verdurine\/\">Carpaccio di pescespada con verdurine crude<\/a><\/p>\n<p>Pane segale\/integrale<\/p>\n<p><strong>MERENDA<\/strong><\/p>\n<p>1 arancia o 1 bicchiere centrifugato di 1 frutto + 1 verdura<\/p>\n<p><strong>CENA<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/insalata-romea\/\">Insalata Romea: mele, ravanelli e zucchine<\/a><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/cocktail-di-avocado-e-gamberi\/\">Cocktail di Avocado e Gamberi<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/pak-choi-allarancia\/\">Pak\u00a0choi\u00a0all\u2019arancia<\/a><\/p>\n<p><strong>TISANA SERALE<\/strong> a piacere<\/p>\n<p><strong>COSA MI MANCA?<\/strong><\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>COLAZIONE<\/strong><\/p>\n<p>1 tazza di orzo o tisana no zucchero<\/p>\n<p>Yogurt parzialmente scremato<\/p>\n<p>3 cucchiai di cereali<\/p>\n<p>6 mandorle<\/p>\n<p>SPUNTINO<\/p>\n<p>1 banana o 1 bicchiere centrifugato di 1 frutta<\/p>\n<p><strong>PRANZO<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/insalata-vermiglia\/\">Insalata variopinta<\/a><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/vellutata-di-bietola-allo-zenzero\/\">Vellutata di bietole profumata allo zenzero<\/a><\/p>\n<p>Pane di segale o integrale\u00a0tostato<\/p>\n<p><strong>MERENDA<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/budino-al-limone\/\">Budino al limone<\/a> \u00a0e 1 tazza di orzo o tisana no zucchero e 2 clementine<\/p>\n<p><strong>CENA<\/strong><\/p>\n<p>Insalata di Carciofi e finocchi<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.togroovepistoia.it\/vivalapappa\/ricette\/piadine\/\">Piadine<\/a> con\u00a0crema di zucca cotta al forno, peperoni al forno e feta<\/p>\n<p><strong>TISANA <\/strong><strong>SERALE<\/strong> a piacere<\/p>\n<p><strong>COSA MI MANCA?<\/strong><\/p>\n<p>La mia lista della spesa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Luned\u00ec 13 aprile COLAZIONE 1 tazza di orzo o tisana no zucchero 1 yogurt 3 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4653,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,50,51],"tags":[336,119,144],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.6 - 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